2024-09-11

HSP向けライフハック

夏の終わり、HSPの私が感じた疲れと自分を労る時間

長い夏休みが終わり、少しほっとする一方で、私はその間に大きな疲れを感じていました。HSP(繊細さん)と呼ばれる気質を持つ私は、3人の子供たちそれぞれの気分に振り回され、日々のリズムが崩れてしまうことがよくあります。特に夏休み中は、自分のペー...