HSP向けライフハック 疲れ気味のHSPさんへ：心と体を整える9つの方法
こんにちは。HSP（Highly Sensitive Person）の特性を持つ方は、日常のちょっとした刺激やストレスに敏感で、他の人よりも疲れやすいことが多いですよね。もし、あなたが最近「なんだかしんどいな…」「心も体も疲れているかも」と...
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HSP向けライフハック 夏の終わり、HSPの私が感じた疲れと自分を労る時間
長い夏休みが終わり、少しほっとする一方で、私はその間に大きな疲れを感じていました。HSP（繊細さん）と呼ばれる気質を持つ私は、3人の子供たちそれぞれの気分に振り回され、日々のリズムが崩れてしまうことがよくあります。特に夏休み中は、自分のペー...
HSP向けライフハック 繊細な心がもたらす豊かな生き方
こんにちは、bosom.です。今回は私自身のHSP（Highly Sensitive Person）という気質についてお話しし、それがどのようにしてbosom.というブランドを形作ったのかをご紹介したいと思います。 私自身、繊細な感受性を持...